Sabato 9 aprile alle ore 10.30 presso il circolo tennis Crucitti sito in via Galvani i maestri ideatori di STIR FIT Monia Petrizzelli e Gilleandro Barbosa Dos Santos terranno una lezione specifica orientata al mondo della disabilità.
Ragazzi in carrozzina, ragazzi con arti inferiori artificiali e anche qualcuno con problematiche mentali ma pur sempre già attivi nel mondo sportivo.
La certificazione STIR FIT viene emessa dallo CSAIN (centri sportivi aziendali e industriali),ente di promozione sportiva affiliata al CONI e al CIP.
STIR FIT è un programma completo di recupero posturale e forza. Esercizi a corpo libero per allungare, rinforzare rilassare i muscoli delle gambe della schiena, delle spalle e del collo,grande attenzione alla respirazione diaframmatica.
Il fine di questa masterclass, a titolo gratuito è quello di avvicinare tutti allo sport e farlo amare come lo amiamo noi e far comprendere che STIR FIT è per tutti senza distinzione alcuna.
Perchè lo sport unisce e non divide!
